提起监狱，我们大多会想到深院高墙，冲蚀着暴力、犯罪和重生.....而事实上监狱并不是电影中那样沉闷和压抑的，世界各地的服刑人员也都可以跟普通人一样参加体育运动，大部分的监狱也有体育器械，帮助囚犯释放压力。高墙隔开的是自由，却隔不开一颗热爱运动的心。

 
        美国监狱大都有设备齐全的健身房，许多犯人每天都会花上三四个小时在这里进行举重、跑步等各种锻炼。为了促使全身各部分肌肉迅速增长，练出健美的身材。本文摘自模具钢专业供应商—昆山市龙拓金属制品有限公司(www.ksltjs.com) 08月14日讯。 

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